segunda-feira, 27 de maio de 2019

Shake emagrecedor

Receitas Para Emagrecer ,ingredientes: Meia banana média ou 1/4 de xícara de banana picada; 4pedras de gelo; 1colher de sopa de farelo de aveia; 150ml de água filtrada; 1 colher de sopa de leite de soja em pó; 1 pitada de canela em pó; 1 envelope de adoçante em pó à base de sucralose ou stevia. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva o frapê em seguida. Rende uma porção



0 comentários:

Postar um comentário